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Después de un entrenamiento intensivo, tu cuerpo puede utilizar los nutrientes necesarios para permitir que tus músculos se recuperen. Además de las comidas saludables, puede optar por tomar suplementos por separado para complementar los nutrientes que obtiene a través de sus comidas normales. Piense, por ejemplo, en un batido de proteínas o en un suplemento todo en uno. También puede optar por utilizar un batido de proteína de suero cuidadosamente compuesto. Estos batidos para después del entrenamiento consisten en carbohidratos complejos, proteínas puras, aminoácidos y vitaminas y minerales.
La innovadora proteína de suero de CBD+SPORT reúne CBD y proteínas en un solo batido. Este batido reúne lo mejor de ambos productos, por lo que las proteínas son beneficiosas para tu recuperación y desarrollo muscular. El CBD tiene un efecto antiinflamatorio, estimula el sistema inmunológico y tiene un efecto analgésico, lo que en conjunto aumenta la resistencia y el estado general del cuerpo.
Los carbohidratos se pueden dividir en carbohidratos complejos y rápidos. Hay muchas preguntas al respecto, como cuándo puede usar mejor qué tipo de carbohidratos. Para hacerlo más fácil, piense en azúcar y pasta. Incluso cuando la cantidad total de carbohidratos es la misma, el azúcar da una sensación de saciedad mucho menor, lo que hace que vuelvas a tener hambre pronto. La pasta, por otro lado, es mucho más saciante que el azúcar puro, por lo que hay menos posibilidades de que te tienten los bocadillos poco saludables por la noche. Pero eso no significa que los carbohidratos rápidos no tengan valor. Los carbohidratos rápidos se utilizan mejor como fuente de energía rápida en el entrenamiento de fuerza. También es importante consumir muchos carbohidratos después de tu entrenamiento, para restaurar el glucógeno muscular.
Al utilizar Whey Protein, es importante que este suplemento nutricional nunca sustituya una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. CBD+Sport aconseja nunca exceder la dosis recomendada en la etiqueta del paquete. El producto no es adecuado para niños pequeños. ¿Estás embarazada? Antes de usar el producto, busque el consejo de un experto.
¿Tienes dudas sobre cómo elegir la Whey Protein adecuada? Entonces déjanos asesorarte CBD+Sport† Estaremos encantados de pensar junto con usted sobre qué producto se adapta mejor a sus expectativas y posibilidades.