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Une barre protéinée est un outil qui aide à augmenter la quantité de protéines. Les barres protéinées peuvent être utilisées comme collation ou comme objectif de perte de poids. Cela garantit que vous ne perdez pas de poids, mais que vous en gagnez.
Les bienfaits des barres protéinées
Les barres protéinées sont un bon moyen d'obtenir un peu d'énergie supplémentaire entre les deux. C'est facile car ils ont bon goût et beaucoup de gens les ont toujours dans leur sac à main ou leur sac à dos. Ils contiennent généralement environ 20 à 40 grammes de protéines, ce qui équivaut à un cheeseburger. De plus, les barres protéinées ne contiennent souvent ni sucre ni graisse. Les barres protéinées sont principalement destinées aux sportifs qui souhaitent que leur corps développe ou maintienne plus de masse musculaire. Ils contiennent également souvent des protéines de soja, qui aident votre corps à récupérer les muscles après un entraînement intense. De plus, ils sont idéaux à utiliser comme collation si vous avez besoin d'énergie rapidement.
Quand est-il temps pour une barre protéinée
La teneur élevée en protéines peut contribuer à la perte de poids. De plus, ils sont très nutritifs, bons pour votre peau et vos cheveux. Lorsque vous avez constitué des réserves de glycogène et que vous souhaitez récupérer de l'énergie, une barre protéinée est vraiment la bienvenue. Une barre protéinée garantit que vous obtenez une nouvelle énergie en brûlant les protéines de la barre, de sorte que vous vous réveillez après un sommeil.
La meilleure barre protéinée ?
Les barres protéinées qui CBD+Sport les ventes proviennent de grandes marques bien connues et ont une composition parfaitement ajustée afin que vous puissiez déterminer celles qui conviennent à votre objectif sportif ! Une collation responsable avant ou après votre entraînement & avec les meilleures valeurs nutritionnelles !
Que sont les collations saines ?
Il existe de nombreux types de collations, certaines plus saines que d'autres. En plus des barres protéinées, nous vendons également des collations à haute teneur en protéines. Par exemple, découvrez les collations que nous vendons de grandes marques bien connues !
La différence entre les shakes en poudre et riches en protéines
Les shakes riches en protéines contiennent généralement un mélange de protéines et de matières grasses, tandis que la poudre doit être mélangée à la main pour obtenir un bon équilibre. Si vous souhaitez consommer de grandes quantités de calories, il est conseillé d'utiliser ces shakes car ils ont une teneur plus élevée que la poudre comparable. Vous aurez donc toujours besoin des deux. Les shakes riches en protéines vous fournissent plus de nutriments que la poudre, mais ils ne contiennent pas de glucides. La poudre est également riche en protéines, mais avec des glucides et vous apporte également des protéines de renforcement musculaire pour plus d'énergie et de fermeté.
Barres protéinées de CBD+Sport
CBD+Sport a lancé différents types de barres alimentaires et protéinées. La nourriture est utilisée comme source d'énergie rapide, notamment comme collation. La nourriture que nous proposons est adaptée à tout type d'activité sportive, comme le sport, le cyclisme et le fitness.
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