Les poudres de protéines peuvent être des compléments utiles à un régime riche en protéines
combiné avec un style de vie sportif. Surtout si vous entraînez vos muscles avec des sports de force
protéines indispensables à une croissance musculaire efficace. Les bocaux contenant à la fois du lactosérum et
les protéines végétales sont généralement très volumineuses, vous en avez donc immédiatement un bon approvisionnement à la maison
ont. Une question logique ici est de savoir à quelle vitesse ces produits peuvent se gâter, et surtout
comment les stocker au mieux pour éviter les pertes. Vous pouvez lire à ce sujet dans ce blog
répondre!
Combien de temps la poudre de protéine reste-t-elle bonne ?
Il n'est pas surprenant que vous vous demandiez combien de temps vous pouvez conserver un pot de protéines en poudre avant
il moisit ou avant que son efficacité ne soit considérablement réduite. Après tout, ils sont
gros pots qui prennent un certain temps à finir, même si vous l'utilisez quotidiennement
poudre de protéine utilisée. Les gens se demandent si la poudre de protéines provient de sources animales
les protéines, tout comme la viande et les produits laitiers comme le lait et le yogourt, peuvent se gâter rapidement. Il
la réponse simple à cette question est : non. Cela a à voir avec le fait que les poudres de protéines dans un
doit être conservé dans un environnement très sec, afin que les microbes n'aient pas la chance de s'y installer
pour nicher et grandir. Le risque de moisissure dans votre pot de protéines en poudre est donc pratiquement nul,
sauf si vous le conservez dans un endroit humide. Pour les poudres de protéines végétales comme le pois
protéine, soja ou chanvre, il en va de même, car ceux-ci sont également produits dans un environnement très sec
conservé. Ainsi, même les personnes ayant un mode de vie végétalien n'ont pas à s'en soucier
la durée de conservation d'un pot de protéines en poudre, même si sa date est dépassée. Et bien ça l'est
que pour les poudres de protéines animales et végétales, la situation s'aggrave lentement avec le temps
les substances actives sont dégradées sous l'influence du sucre présent.
Quelle est la meilleure façon de conserver la poudre de protéines pour la garder fraîche le plus longtemps possible ?
Il est préférable de conserver la poudre de protéine dans son emballage.
Cet emballage est généralement très solide et sombre à l'intérieur, ce qui en fait de la poudre
à l'abri de la lumière. Il est important de stocker la poudre de protéines dans un endroit frais et
endroit sec pour une durée de conservation plus longue. Par exemple, ne le mettez pas sur votre réfrigérateur,
car il s'agit d'un appareil électrique qui peut se débarrasser de l'humidité et de la chaleur nécessaire
venir. De plus, vous voulez garder la poudre aussi sèche que possible, alors utilisez-la avant
utilisez toujours une cuillère propre et sèche lorsque vous prenez une cuillère.
Il est souvent aussi possible d'acheter de la poudre de protéines en vrac, ce qui peut représenter quelques
colis jusqu'à 15 kilogrammes ou plus. Ce n'est bien sûr pas très pratique un si grand sac
ouvrir tous les jours. Alternativement, vous pouvez mettre une partie du sac dans un
petit pot pour un usage quotidien. Après avoir fait sortir l'air autant que possible
fermé, fermez correctement l'emballage ouvert, éventuellement avec du ruban adhésif supplémentaire. Pour les graisses
plus longtemps, il est même possible de conserver la poudre de protéines au congélateur, mais
ceci est facultatif.