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Qual é a melhor maneira de armazenar proteína em pó?

Proteínas em pó podem ser suplementos úteis para uma dieta rica em proteínas
combinada com um estilo de vida desportivo. Especialmente se você treinar seus músculos com esportes de força
proteínas indispensáveis ​​para o crescimento muscular eficaz. Os potes com soro e
as proteínas vegetais são geralmente muito grandes, então você imediatamente tem um bom suprimento em casa
ter. Uma questão lógica aqui é a rapidez com que esses produtos podem estragar e, acima de tudo,
a melhor forma de armazená-los para evitar perdas. Você pode ler sobre isso neste blog
responder!

Por quanto tempo a proteína em pó permanece boa?

Não é surpreendente que você se pergunte quanto tempo você pode manter um pote de proteína em pó antes de
fica mofado ou antes que sua eficácia seja drasticamente reduzida. Afinal, eles são
potes grandes que demoram bastante para terminar, mesmo que você use diariamente
pó de proteína usado. As pessoas se perguntam se a proteína em pó vem de fontes animais
as proteínas, assim como a carne e os laticínios, como leite e iogurte, podem estragar rapidamente. Isto
resposta simples a esta pergunta é: não. Isso tem a ver com o fato de que as proteínas em pó em um
deve ser mantido em um ambiente muito seco, para que os micróbios não tenham a chance de se estabelecer lá
para nidificar e crescer. A chance de mofo em seu pote de proteína em pó é, portanto, virtualmente zero,
a menos que você o mantenha em um local úmido. Para pós de proteína vegetal, como ervilha
proteína, soja ou cânhamo, o mesmo se aplica, porque estes também são produzidos em um ambiente muito seco
preservado. Portanto, mesmo as pessoas com um estilo de vida vegano não precisam se preocupar com isso
a vida útil de um pote de proteína em pó, mesmo que tenha passado da data de validade. Bem, é
que, tanto para proteínas em pó de origem animal quanto vegetal, piora lentamente com o tempo
substâncias ativas são decompostas sob a influência do açúcar presente.

Qual é a melhor maneira de armazenar proteína em pó para mantê-la fresca pelo maior tempo possível?

É melhor armazenar a proteína em pó na embalagem em que ela vem.
Essa embalagem costuma ser bem resistente e escura por dentro, tornando-a em pó
protegido da luz. É importante armazenar a proteína em pó em local fresco e
local seco para maior durabilidade. Por exemplo, não coloque na geladeira,
pois este é um dispositivo elétrico que pode se livrar da umidade e do calor necessário
vir. Além disso, você deseja manter o pó o mais seco possível, então use antes
use sempre uma colher limpa e seca ao colher uma colher.
Muitas vezes também é possível comprar proteína em pó a granel, o que pode chegar a alguns
embalagens de até 15 quilos ou mais. Claro que não é muito prático um saco tão grande
para abrir diariamente. Alternativamente, você pode colocar parte da bolsa em um
pote menor para uso diário. Depois de tirar o ar o máximo possível
fechado, feche bem a embalagem aberta, possivelmente com fita extra. Para as gorduras
por mais tempo, dá até para guardar a proteína em pó no freezer, mas
isso é opcional.

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