CBD

Helpt CBD-olie bij afvallen?

CBD helpt bij afvallen, maar hoe steekt dit in elkaar? In deze blog vertellen we hier meer over.

Een gezond gewicht begint bij een gezonde levensstijl. Veel mensen die te zwaar zijn hebben dit te danken aan een ongezonde levensstijl. Factoren van een slechte levensstijl kunnen zijn: te vaak ongezond eten, een ongestructureerd eetpatroon, weinig lichaamsbeweging, slechte nachtrust of stress.

Hoe neem je CBD-olie in wanneer je wilt afvallen?

  • Neem vóór je ontbijt CBD-olie, dan wordt deze optimaal opgenomen door je lichaam.
  • Neem vóór je middag tussendoortje weer een dosis CBD-olie.
  • Neem in de avond weer een dosis CBD-olie, niet direct voor het slapen gaan want dit kan er voor zorgen dat je lastig in slaapt valt. Dit is niet de bedoeling want goed slapen is van belang als je wilt afvallen.

Wat doet CBD-olie met je lichaam?

Ghreline is een hormoon wat de eetlust opwekt. Dit hormoon wordt afgescheiden door de maagwand en geeft een signaal door aan de hersenen waardoor een hongergevoel ontstaat. In een wetenschappelijk onderzoek ( (M. WIERUCKA-RYBAK, 2014) is ontdekt dat CBD de drang tot eten -die de ghrelin receptor veroorzaakt- kan onderdrukken. CBD-olie kan dus zorgen voor minder eetlust, wat een goed punt is bij afvallen. De olie heeft wel even de tijd nodig om te werken, maar na enkele weken zul je merken dat je drang naar eten afneemt.

De combinatie van gezond eten, voldoende bewegen en het innemen van CBD-olie kan er dus voor zorgen dat je de overtollige kilo’s kwijt raakt. Dankzij de inname CBD-olie krijg je vanzelf minder eetlust, waardoor jezelf uithongeren niet meer nodig is.

Welke CBD-olie is voor jou geschikt?

De olie die geschikt is scheelt per persoon, dit ligt aan hoeveel overgewicht iemand heeft. Hoe meer overgewicht hoe hoger percentage CBD-olie geschikt is. Voor kinderen met overgewicht is 2,5% voldoende.

Related Posts

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *