Creatine is een bekend fenomeen onder met name krachtsporters. Het wordt gebruikt als sportsupplement, om het herstel en de groei van spieren in het lichaam bij zware inspanning te ondersteunen. Om erachter te komen...

Lees verder

Creatine kan belangrijke voordelen hebben voor mensen die fanatiek sporten met het doel om sterker te worden en meer spiermassa te kweken. Het helpt niet alleen de spieren te voorzien van energie als ze...

Lees verder

Onder fanatieke sporters in de sportschool is het fenomeen van creatine bijna niet meer weg te denken. Met name krachtsporters kunnen baat hebben bij het gebruik van creatinesupplementen, vooral als prestatieverbetering hoog op het...

Lees verder

Creatinesupplementen zijn in de sportschool haast niet meer weg te denken. Er is dan ook uitgebreid onderzoek gedaan naar de werking van creatine, wat heeft geleid tot de claim dat suppletie met creatine bij...

Lees verder