O verão está à vista, o momento em que a maioria das pessoas quer fazer algo sobre seu 'corpo de verão'. Mas como entrar em forma sem passar fome? A resposta é fácil; a Aplicativo de refeições semanais. A forma de atingir o seu objetivo pessoal através de uma alimentação variada e saborosa. Graças ao App, você recebe treinamento personalizado para atingir seu objetivo específico.
O App contém uma série de receitas saudáveis, saborosas e fáceis de preparar. Há várias opções disponíveis para café da manhã, almoço, jantar e lanches. O melhor dessas receitas é que elas são saborosas para toda a família, então você não precisa cozinhar separadamente. Além disso, também é possível adicionar suas próprias receitas favoritas ao aplicativo.
Mas como este aplicativo ajuda você a atingir seus objetivos?
Muito fácil, durante a entrevista de admissão com o seu treinador, você discute qual é o seu objetivo. Por meio de uma série de perguntas é determinado como esse objetivo pode ser alcançado. O App calcula automaticamente uma quantidade de ingestão por dia, se você ficar com essa quantidade, isso garante que você atingirá seu objetivo. Agora você pode começar a preencher as refeições. Escolha uma das receitas do aplicativo ou adicione sua própria receita. O App ajusta automaticamente o quanto você precisa por refeição para que você não consuma mais do que o necessário por dia. Se você comer um pouco mais durante o café da manhã, indique isso no App e a quantidade das outras refeições será ajustada.
O que torna ainda mais fácil é que o App imprime automaticamente uma lista de compras com todos os ingredientes na ordem do percurso a pé no supermercado. Se você não tiver muito tempo, faça suas refeições de uma só vez por alguns dias.
Começar
Você está convencido do aplicativo Weekmeals? Então é hora de começar. Explicamos brevemente como isso funciona:
- Inscreva-se em nosso site e entraremos em contato em até 24 horas.
- Planejamos uma entrevista de admissão na qual discutimos seus objetivos pessoais.
- Planeje suas refeições (com antecedência) no planejador semanal. O planejador semanal ajusta automaticamente sua meta de calorias e proteínas.
- Faça uma lista de compras, você pode ajustar aqui quantas pessoas querem comer. Confira os mantimentos que você já pode ter em casa.
- Se você tem tudo que precisa em casa, pode começar agora!
- Seu treinador manterá contato todos os meses sobre o progresso.
Ficou curioso? Contacte-nos em info@joeryv3.sg-host.com para informações detalhadas.